Jak ćwiczyć zeby nie szkodzić?

[malwa]

Moja córka ma Płaskostopie więc wiem jak z nią ćwiczyć, dajemy radę chociaż to wcale nie jest takie proste, tu http://pegaz.la/plaskostopie-przyczyny- ... ie-gdansk/ widziałam kilka praktycznych porad z których skorzystałam

[arnika]

Jeżeli chcecie dla siebie zakupić sprzęt sportowy to koniecznie zajrzyjcie do tego sklepu online: https://www.krakowsport.pl/ . Wybór jest naprawdę bardzo duży. Sądzę, że bez problemu znajdziecie akcesoria dla siebie.

[designerka]

Moim zdaniem pierwsze treningi warto zrobić pod okiem trenera. Wtedy na pewno pokaże, co dobrze a co źle.

[dzoana]

Myślę, że warto też poprosić o pomoc i wsparcie trenera personalnego. Taki fachowiec powie nam dokładnie, jak ćwiczyć poprawnie. Tutaj można zapoznać się z ofertą trenera personalnego z Kielc: https://mariposastudio.pl/cennik-trener ... -kielcach/ .