Dieta warzywno-owcowa - jakie opinie?

[Anita12]

Jakie macie opinie o tej diecie?
Jest to coś, co warto rzeczywiście wziąć pod uwagę? Ktoś testował na sobie?

[Mikowicz]

Ja tam lubię takie jedzenie, więc dieta warzywno owocowa nie stanowi dla mnie jakiegoś wielkiego wyzwania.
No chyba, że brakuje tam białka, to już jest problem.
Ale tutaj https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-sofra-w-karpaczu/ masz to wszystko fajnie opisane.
Zobacz sobie jak to właściwie wygląda.
Moim zdaniem to dobry punkt wyjścia.

[AlaKawa]

Cóż, osobiście muszę mieć urozmaiconą dietę, bo jednak żyję w dość dużym tempie i na samych owocach i warzywach po prostu nie dałabym rady normalnie funkcjonować. Niemniej jednak uwielbiam je i często sięgam np. po truskawki w takiej formie https://onedaymore.pl/sklep/truskawki-liofilizowane/ . Można je wygodnie zabrać do pracy czy w góry, a przy tym są dostępne cały rok:)

[Jolanta]

Próbowałam, ale to zdecydowanie nie dla mnie. Wolę inne diety, bardziej hmmmm.... urozmaicone No ale każdemu wg potrzeb, wiadomo

[Arek454]

W stolicy polecam w takim razie również zwrócić uwagę na takie możliwości jak zdrowa i skuteczna Dieta pudełkowa Warszawa od SportFoodBox w wersji Wege Fit. Dla mnie najlepsza z opcji, poznałam nowe smaki o których nawet nie miałam pojęcia. Do tego swietnie fit deserki i zupy kremy

[AlaKawa]

Dla mnie jednak taka dieta na dłuższą sprawę nie jest dobrym rozwiązaniem. Jak już, wolałabym postawić na dobry catering dietetyczny z https://eatfitcatering.pl/catering-diet ... nowy-sacz/ . W tym przypadku bowiem do wyboru mamy masę diet, w fajnych cenach. Dania są smaczne, zdrowe i bardzo apetycznie się prezentują:).

[Fifi34]

Ja osobiście lubię dodawać do diety dużo waży i owoców. To dobry sposób na dostarczenie organizmowi witamin. Pijąc sok z aronii BIO premium (NFC) Korab Garden, dostarczycie dużo witaminy C, która wspiera odporność. Poza tym ten sok nie zawiera konserwantów i cukru, co potwierdzają liczne certyfikaty. Szczegóły na temat soku są tutaj https://korabgarden.pl/pl/produkty/sok- ... remium-nfc .

[duser]

Muszę przyznać, że korzystam z różnych zdrowych przepisów, ale też i zdarza mi się zrobić jakieś domowe fast foody. Ja akurat najbardziej lubię pizzę, ale zdarzają się jakieś inne rzeczy. Pizza najlepsza wychodzi z mąki włoskiej. Jeśli chcecie sprawdzić, to kupicie taką w ofercie https://www.idelikatesy24.pl

[mikra]

Polecam - best-market.pl/ryby-i-owoce-morza/kawior/
To już inna półka jakościowa niż produkty, które możecie znać z Polski.
Dla mnie ten kawior robi kolosalną różnicę, ale też kwestia taka, na czym komu zależy.
Moim zdaniem warto przetestować i porównać, bo to robi różnicę.

[asieczek]

Każda dieta powinna być dobrze zbilansowana. Samodzielne przygotowanie posiłków może w pewnym momencie nastręczać sporo problemów. Diety pudełkowe jak na przykład https://www.wygodnadieta.pl/menu_odchudzanie mogą tutaj pomóc. Większe zróżnicowanie i wydaje mi się lepsze zbilansowanie niż jakbyśmy same przygotowywały posiłki.