Jak ćwiczyć zeby nie szkodzić?
Regulamin forum
Regulamin. Ważne, pamiętaj: Nowi użytkownicy (świeżaki) nie mogą umieszczać na tym forum odnośników wcześniej, niż po napisaniu co najmniej 15 postów w różnych dyskusjach o wnętrzach (będą one usuwane).
Regulamin. Ważne, pamiętaj: Nowi użytkownicy (świeżaki) nie mogą umieszczać na tym forum odnośników wcześniej, niż po napisaniu co najmniej 15 postów w różnych dyskusjach o wnętrzach (będą one usuwane).
Re: Jak ćwiczyć zeby nie szkodzić?
Moja córka ma Płaskostopie więc wiem jak z nią ćwiczyć, dajemy radę chociaż to wcale nie jest takie proste, tu http://pegaz.la/plaskostopie-przyczyny- ... ie-gdansk/ widziałam kilka praktycznych porad z których skorzystałam
Re: Jak ćwiczyć zeby nie szkodzić?
Jeżeli chcecie dla siebie zakupić sprzęt sportowy to koniecznie zajrzyjcie do tego sklepu online: https://www.krakowsport.pl/ . Wybór jest naprawdę bardzo duży. Sądzę, że bez problemu znajdziecie akcesoria dla siebie.
-
- Forumowy ekspert
- Posty: 919
- Rejestracja: wt lip 22, 2014 7:40 am
Re: Jak ćwiczyć zeby nie szkodzić?
Moim zdaniem pierwsze treningi warto zrobić pod okiem trenera. Wtedy na pewno pokaże, co dobrze a co źle.
Re: Jak ćwiczyć zeby nie szkodzić?
Myślę, że warto też poprosić o pomoc i wsparcie trenera personalnego. Taki fachowiec powie nam dokładnie, jak ćwiczyć poprawnie. Tutaj można zapoznać się z ofertą trenera personalnego z Kielc: https://mariposastudio.pl/cennik-trener ... -kielcach/ .